Nutrition

Test Aptonia barres de céréales nature

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Le discours officiel: Notre équipe de passionnés a conçu cette barre de céréales pour l’effort et le plaisir lors de vos entraînements vélo ou trail de moins de 3 h. Vous cherchez une barre de céréale de qualité pour le sport ? Avant, pendant ou après vos entraînements, profitez d’une barre sans huile de palme pour faire le plein d’énergie.

Avec Aptonia, Decathlon propose une barre moins sucrée au goût : cela grâce au remplacement du sirop de glucose par du sirop de riz. Ensuite, il ont retiré tous les additifs et ingrédients qui n’apportent pas de valeur ajoutée et ceux qui sont parfois décriés comme le sorbitol, le caramel aromatique et l’huile de palme.

Aptonia barres de céréales nature

Le gout

La barre n’est pas petite mais elle est légère, elle fait juste 21g. L’ouverture de l’emballage est original. Au niveau de la recette, la barre contient 5 céréales : avoine, blé, mais, seigle et riz. Simple et efficace. Je la trouve même gourmande en bouche.

Les qualités

De la protéines, des fibres, peu de graisses, peu de sel et aucun additif. Cette barre mise tout sur les glucides (16g), le carburant en énergie de notre corps.

Les défauts

Cette barre n’a pas vraiment de défaut.

Conclusion

Aptonia produit ici une bonne barre simple mais efficace. Dommage qu’elle ne soit pas plus remplie en protéine.

Retrouvez toutes les barres céréales ici.

Aptonia barres de céréales nature

Thomas Boulenger

Blogueur auto depuis 2009, je partage avec passion mes essais et mes voyages autour de l'auto. J'aime quand ça va vite, mais avec l'âge je commence à apprécier le confort du cuir... Ma deuxième passion est le vélo. Vous avez du le voir!